¡Hola chicas!
Cuánto tiempo sin escribir en este blog... pff
No me apetece contar las EXCUSAS de por qué dejé de escribir... prácticamente se reducen a vagancia y falta de motivación.
He estado escribiendo en otros blogs en los cuales no tenía a ninguna prins agregada, pero veo que necesito de vuestro animo chicas... Os necesito tanto...
Sin vosotras no soy capaz de seguir =(
Soy débil...
Bueno, hoy he estado algo rara con el estómago... ando también rara de la garganta y no se si será algún virus o algo, pero bueno, al parecer se me ha pasado algo y he hecho los deberes que me había planteado hacer hoy así que genial :) Mañana haré más.
Ahora me piro a hacer algo de ejercicio y a ducharme... a ver si saí bajo algo de toda la mierda que he comido hoy... Me había propuesto dejar de comer chocolates y comer sano para luego ir reduciendo, ains... pero cómo cuesta volver a empezar cuando tus padres no te quitan el ojo de encima y la uni te estresa... Va a ser un año duro.
Os dejo prins y espero que me escribais, porque yo me pasaré a haceros una visitilla por vuestro blog ;)
¡Besitos wapas y ánimos a todas!
Intake de hoy (Me da vergüenza hasta ponerlo =( )
Desayuno: Un baso de tomilló con 3 cucharadas de miel.
330ml agua con jalea real (12kcal).
Media mañana:Una mandarina (40kcal).
Barritas energéticas (165kcal).
Comida: 100g de lentejas (328kcal) + espinacas 50gr (11kcal) + pimientos 50gr (70kcal)
+ panecillos (~50kcal)
Merienda: Galletas (300kcal)
Cena: Espinacas + pimientos (60kcal) + Yogurt (47,5kcal)
Total = 1101,5kcal (¡Qué burrada dios mioo!).
Edito: ¡300kcal quemadas! -->> TOTAL INGERIDAS: 801,5kcal.
Model Sofa Cantik untuk Ruang Interior Rumah
Hace 1 año
2 comentarios:
Yo tambien comi lentejas hoy.. no tenia ni idea de las calorias q tenian, gracias por ponerlo.. jeje :)
Un besito y no te preocupes, 800 kcal no esta nada mal!
heyyy, te podria apoyar si me dices bienn q te pasaa!! si siguen las molestias en tu garganta solo vas al medicoo :)
Marr! :D
Publicar un comentario